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    Schwangerschaft Ernährung: Fit und gesund durch Schwangerschaft und Stillzeit. Die optimale Ernährung für Mutter und Kind. Inklusive vieler gesunder Rezepte für optimale Ergebnisse.

    Beschreibung Schwangerschaft Ernährung: Fit und gesund durch Schwangerschaft und Stillzeit. Die optimale Ernährung für Mutter und Kind. Inklusive vieler gesunder Rezepte für optimale Ergebnisse.. Schwangerschaft Ernährung: Fit und gesund durch die Schwangerschaft und Stillzeit. DIe optimale Ernährung für Mutter und Kind. Inklusive vieler gesunder Rezepte für optimale Ergebnisse.★Sind Sie schwanger oder haben vor, schwanger zu werden?★Wollen Sie für Ihr Kind nur das Beste?★Möchten Sie, dass Ihr Kind alles bekommt, was es für eine gesunde Entwicklung benötigt?★Haben Sie vor, während der Schwangerschaft und der Stillzeit besonders auf Ihre Ernährung zu achten?★Gesund bleiben während der Schwangerschaft - Ist das für Sie wichtig?★Haben Sie gewusst, dass Sie mit Ihrer Ernährung auf Ihre und die Gesundheit Ihres Kindes Einfluss nehmen können?Wenn Ihnen das bis jetzt nicht bewusst war, ist es höchste Zeit für den richtigen Ratgeber. Denn neben regelmäßiger Bewegung an der frischen Luft spielt die Ernährung bei der Entwicklung Ihres Kindes eine große Rolle. Doch nicht nur im Mutterleib. Auch nach der Schwangerschaft ist eine gesunde Ernährung wichtig, um Ihrem Kind über die Muttermilch alle wichtigen Nährstoffe zuzuführen, die es braucht.“Schwangerschaft Ernährung” liefert Ihnen umfangreiches Wissen über die Zeit während und nach der Schwangerschaft. Durch diesen Ratgeber bekommen Sie alle nötigen Informationen, die Sie brauchen, um Ihr Kind bei seiner Entwicklung zu unterstützen. Sie finden in diesem Buch nicht nur tolle Rezepte. Auch gibt es einige Tipps für Sie, die Sie in der Zeit während und nach der Schwangerschaft beherzigen sollten.★Was passiert in der Schwangerschaft?★Ernährung und warum Sie diese verändern sollten★Der Unterschied zwischen normaler, vegetarischer und veganer Ernährung in der Schwangerschaft★Lebensmittel, die Sie meiden sollten★Lebensmittel, die für Sie und Ihr Kind gesund und wichtig sind★Warum Sie die Finger von Alkohol und anderen Genussmitteln lassen sollten★Nahrungsergänzungsmittel in Schwangerschaft und StillzeitWer ist der Cooking Club?Der Cooking Club besteht aus Menschen, die sich mit Leib und Seele dem Kochen und gesunder Ernährung verschrieben haben. Sie möchten Ihre Leser dabei unterstützen, verantwortungsvoll mit Nahrung umzugehen. Der Cooking Club möchte, dass seine Leser durch eine gesunde Ernährung ihre Lebensqualität eindeutig verbessern können.



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